老化防止に効果的なエクオール

老化防止女性は身体を守る為にホルモンバランスに注意を払う必要があります。女性ホルモンの分泌量が減ると代謝の働きが低下したり、神経にも悪い影響を及ぼす事があります。こういったリスクを避けるために働くのがエクオールという物質です。これは大豆が元になった物質ですが、大豆に含まれるイソフラボンが体内でエクオールという成分に変わり、これが女性ホルモンと似た働きをします。

エクオールには、女性ホルモンと似た働きとは別に、抗酸化作用もある為、老化防止にも役立てられます。エクオールをそのまま使ったサプリメントは少ないですが、イソフラボンが主原料となったサプリメントは多く市販されていますから日常生活の中で活用していくと良いでしょう。

エクオールは老化防止にも

女性の健康のためにエストロゲンはかなり重要な役割を果たしているのです。肌や髪の毛などの健康はこの成分が大きく関係しているのです。
自律神経のバランスを整える働きもあるため、エストロゲンの分泌が減ってしまうと、精神が不安になる人も出て来るのです。大豆イソフラボンをエクオールの形で摂取すると、老化防止効果が期待できます。エクオールの形になった方が、よりパワーを発揮すると考えられています。エクオールを作ることができる人は、日本女性で2人に1人だと言われています。そのため、サプリメントを利用して不足分を補う女性が増えています。
参考:不足したエクオールはサプリメントで補おう

エクオールはゆらぎ期の女性のエストロゲンの代わりに作用する効果がある

40代に入ると多くの女性が悩まされるのです。やる気がなくなったりイライラしたり激しく疲れたりと心と体に何かしらの症状がではじめるのです。
これが女性のゆらぎ期の症状です。これらの症状を緩和・改善するにはホルモンバランスを整える必要があります。そして、このような効果があるのがエクオールです。エクオールは体内で減少しつつあるエストロゲンの代わりに作用するため、ゆらぎ期の症状に効果的です。大豆イソフラボン由来の成分なので、体に負担なく簡単に摂取することができます。身体的症状が気になる方におすすめです。

エストロゲンに似た働きをするエクオールの効能

大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをすることは以前から有名です。そしてそのさらに上を行くエクオールという成分があることをご存知でしょうか。女性はある年齢を境に女性ホルモン(エストロゲン)が減少していきます。エクオールはその減少する女性ホルモンを補う働きがあるので注目される成分となっているのです。更年期の対策に良いとされていますが、美容や健康の効果もかなり高いとされています。

40代からのホルモンケアにはエクオールがオススメ

女性のホルモンケアにエクオールサプリメントをおすすめします。
サプリメントを飲むことで、40代女性特有のさまざまな体調不良が改善される効果が期待できます。毎日の健康のために、若々しく元気に過ごせるように、エクオールを取り入れサプリメントを試してみると良いでしょう。

実年齢より老けて見えるならエクオールを試してみよう

実年齢より老けて見える方は、お肌のことで悩んでいませんか?たるみやシミなどが多いと老けて見えることがあります。
なぜそんなことになるのかというと、生活習慣や骨格の問題もあるかもしれませんが、女性ホルモンの分泌不足が原因かもしれません。女性ホルモンエストロゲンは、女性らしい美しさを司るホルモンですが、加齢とともに分泌量が減ってきてしまいます。そうなると、シミやたるみが加速してしまい、実年齢より老けて見えてしまうのですね。
これに効果的なのがエクオールで、これはエストロゲン様の働きをする物質です。自分の体の中でエストロゲンが作り出せないなら、外から取り込んで同様の働きをして、美しさを取り戻してもらおうというわけです。

・加齢とエクオールについて
エクオールには、加齢により卵巣の機能低下によるエストロゲンの分泌量不足を補う効果があり、特に更年期障害の症状緩和及び改善効果が高いとされ、エストロゲンの減少に起因するメタボリックの改善や骨粗鬆症の予防に対しても大きな効果が期待出来ます。

エクオールを摂っても太ったりしない?

エクオールは、大豆を乳酸菌で発酵させたもので、更年期女性に不足している女性ホルモンを補い、症状を改善してくれる話題のサプリメントです。しかし同時に、エクオールを摂ると太るのではないかと心配する声も聞かれるようになりました。なぜそのように言われるかというと、一つは大豆イソフラボンを含有しているためです。イソフラボンは女性らしい身体を作る成分として知られています。女性らしい身体は丸くふっくらとした体型というイメージがあるため、太ると思われているのです。しかし、イソフラボンは乳腺を発達させる効果なので、身体に脂肪がつくのではありません。もう一つは、更年期女性のエストロゲン減少による肥満体質のためです。サプリメントを摂り始める頃には肥満も始まっているので、飲んだら太ったと勘違いされる一因となっています。エクオールは、女性ホルモンを増加させる効果があるため、太るよりもむしろダイエットに有効といわれています。乱れがちな自律神経を整えて皮下脂肪の増加を防いでくれる、更年期女性の味方なのです。

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