ホットフラッシュの正しいホームケア

ホットフラッシュをホームケアするための方法は色々あります。 急激に室内の温度を上げてしまうと誘発しやすくなるためエアコンの暖房を使う、自律神 …

ホットフラッシュの対策

ホットフラッシュとは 顔がほてったり、のぼせたり、大量の汗をかく事です。この症状は、何時、何処で起こるかわかりません。人と会っている時にも、 …

ホットフラッシュが起こる頻度

「ホットフラッシュ」という症状は、急に顔がほてったりのぼせた状態になったり、大量の発汗があったりという症状です。普通はこういった症状は激しい …

更年期障害の症状「ホットフラッシュ」

更年期障害とは、女性の性成熟期から老年期への移行期において、頭痛やめまい、動悸やイライラ及びうつ状態などの様々な症状が現れることを指します。 …

ホットフラッシュに効果的なツボ

ホットフラッシュとは東洋医学では心腎不交の状態です。これは、心は陽、腎は陰にあたるのですが、このバランスが崩れているということです。このバラ …
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